こんにちは！
宗像市にある鍼灸整骨院「ハート鍼灸整骨院 くりえいと宗像院」です(^^♪
今回はスポーツをしている人に起こる肘のケガを取り上げていきます！
世間一般に「野球肘」「テニス肘」「ゴルフ肘」と競技ごとに挙げられてますが
野球肘・ゴルフ肘は上腕骨内側上顆炎（手首を曲げる筋肉の使い過ぎ）
テニス肘は上腕骨外側上顆炎（手首を反らすの筋肉の使い過ぎ）
いわゆる使い過ぎ（オーバーユース）が原因として多いです(>_<)
同じような症状が出てきます
使い過ぎた時の応急処置として「安静」と「冷やす」をオススメします
応急処置が終わったら筋肉を緩めていくことが大事になってきますので
ハート鍼灸整骨院 くりえいと宗像院までお越し下さい😊😊
筋肉を緩める方法として「鍼」や「超音波」を行っていきます
分からない事がありましたらスタッフまでお声掛け下さいm(__)m
宗像市 鍼灸 肘のケガ 交通事故 夜22時まで
