ストレートネックは病名ではなく状態のことです。
日本人の多くが発症している現代病として今話題になっています。
首には本来ゆるやかなカーブがありますが、そのカーブが失われてまっすぐになっている状態のことをストレートネックといいます。
ストレートネックの大きな原因の一つがパソコンやスマートフォンを長時間使用するライフスタイルです。
頭を垂らして下向きになる姿勢を続けていると、首の筋肉の緊張状態が続き、ストレートネックを招いてしまうのです。
毎日長時間うつむいた姿勢でいると、それだけで頚椎への負担は大きくなっていきます。
放っておくと手先のしびれや運動機能にも影響するおそれがあるので注意が必要です。