動悸メインイメージ

動悸とは、極度の精神的ストレスによって引き起こされることが多い症状です。
しかし、中には大きな病気の前兆である可能性もあるので、早めに病院を受診することをおすすめします。
ハート鍼灸整骨院 宗像院では、鍼灸やハイボルトで自立神経の調整する施術を行っていきます。

動悸とは

動悸とは、胸の脈が強く打つことです。
人前に出るなどの極度の緊張やストレスなどの負荷がかかることで引き起こされる症状です。
動悸自体は病気ではないと言われていますが、前兆なく症状が出たり、高い頻度で症状が出たりする場合には注意が必要です。

こんな方は要注意!

  • 運動をしていないのに、胸がドクドクなったり苦しく感じる
  • 呼吸がしづらい・息が上手くできない
  • 微熱感があったり、頭がボーっとする
  • 最近イライラしやすい、また、不安になりやすい
  • 強い眠気に襲われたり激しい頭痛がある

動悸の原因

動悸は、適切な対策で症状を改善することは可能ですが、症状を引き起こす原因は多数あると言われています。
中には、病気の前兆である可能性もあるため、まずは病院を受診してみることをおすすめします。
精神的な病気の可能性もあるので、検査等をしても原因がわからない場合は、精神科の受診もおすすめです。

動悸を改善するには

動悸の多くは、精神的な緊張やストレスが原因の場合があります。
動悸の症状が出た場合には、まずがゆっくりと深呼吸を行い心を落ち着かせるように心がけましょう。
また、普段摂取しているカフェインの影響で動悸が酷くなる可能性もあります。
動悸の症状がある場合には、カフェインの摂取を控えるようにしましょう。

動悸の施術について

ハート鍼灸整骨院 宗像院での動悸の施術は、鍼灸施術などで全身の温熱治療やハイボルトを使用して自立神経の調整のサポートを行います。
まずは、病院を受診して頂き、ご自身の原因が何なのか明確にしましょう。
原因が明確になると、患者様に適した施術を施すことができます。

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