慢性疲労症候群

慢性疲労症候群の原因はまだ解明されていませんが、ストレスが影響していると言われています。
男性よりも比較的に女性のに症状があらわれやすく、真面目な方や几帳面な方に症状があらわれやすいとも言われています。
原因が明確でない分、うつ病と診断されるケースもあり、症状が長く続くといっ特徴があります。

慢性疲労症候群の改善には、生活習慣を見直し健康的な生活を送ることで症状が緩和される場合があります。
長期間かけて症状を改善させていくため、根気が必要になります。
普段の生活の中で、質のいい睡眠を心掛けることが有効的でもあります。
就寝前にストレッチなどをしてみることもおすすめです。

ハート鍼灸整骨院 宗像院で慢性疲労症候群の施術を行う場合には、血液の巡りを良くするために、トムソンベッドを使用して手技療法を施していきます。
また、鍼灸療法で自立神経の乱れの改善も行っていきます。